מהי פסיכודרמה?

פסיכודרמה היא כלי טיפולי בהבעה ויצירה. פסיכו=נפש, דרמה=פעולה, פסיכודרמה= פעולת הנפש.

בפסיכודרמה, בשונה מטיפול פסיכולוגי, לא 'מדברים על' אלא 'מציגים את'; מביאים חומרים מהחיים, מתרגמים אותם לסצינה ומציגים אותה על במה, כאשר השחקן הראשי בסצינה הוא המטופל עצמו. פסיכודרמה מעודדת את המטופל להתחבר למקורות היצירה, למשחק, ולספונטניות שבו.

יעקב מורנו, אבי השיטה, האמין שבכל אדם יש מן הכוח הבורא והיוצר, והפסיכודרמה עוזרת לאדם להתחבר למקורות אלו, כמו גם להביא לשיפור משמעותי בהגדרת הזהות האישית והמקצועית.

בכוחה של הפסיכודרמה גם לחזק את יכולת ההתמודדות עם קונפליקטים ודילמות שצצות לאורך החיים, הן בעבר והן בהווה, והיא מחדדת את היכולת לחפש אלטרנטיבות חדשות שיכולות להשפיע לטובה על ההתמודדות עם העתיד.

או כפי שמורנו היטיב לתאר זאת: "...הספונטניות היא כוח הפועל בהווה ומניע את הפרט לקראת תגובה הולמת במצב חדש ותגובה חדשה על מצב ישן."

לפרטים נוספים, להזמנת סדנאות והרשמה - צרו קשר: נועה אהרוני | 052-8568500 | sadnakollnoaa@gmail.com